Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Φεβρουάριος, 2017

Η πυγολαμπίδα και ο βάτραχος

Μια φορά και έναν καιρό, σ' ένα δάσος ζούσε ένα βατραχάκι μαζί με την οικογένειά του. Το βατραχάκι αυτό δεν είχε φίλους, έτσι μια νύχτα που καθόταν πάνω σε μια πετρούλα και έκλαιγε λυπητερά συνάντησε μια πυγολαμπίδα. Η πυγολαμπίδα δεν ήξερε γιατί το βατραχάκι αυτό ήταν λυπημένο, έτσι το ρώτησε: τι έχεις βατράχε και κλαις; εσύ μικρή πυγολαμπίδα μου μιλάς; μα φυσικά και σου μιλάω, δεν ήξερες πως και εμείς οι πυγολαμπίδες μιλάμε; αυτό το ήξερα ναι, αλλά εμένα δεν μου μιλάει κανείς τι εννοείς; εμένα κανέναν βατραχάκι δεν με παίζει, όλοι λένε πως δε τα καταφέρνω και κανείς δεν θέλει να μου μιλά ούτε φυσικά να γελάει μαζί μου ή να κάνει σκανταλιές και εσύ τι κάνεις γι αυτό; εγώ κάθομαι μόνος μήπως να προσπαθούσες να κάνεις έναν φίλος αντί για πολλούς μα τι σου λέω κανείς δεν θέλει να γίνει φίλος μου γιατί τους έχεις ρωτήσει; τους έχεις ρωτήσει όλους; καλά, δεν τους έχω ρωτήσει αλλά μια φορά που πήγα να παίξω μαζί τους έχασα και δεν με θέλαν

Ο ύπνος του Παιδιού μου

Εικόνα
Πώς μπορώ να διασφαλίσω ότι το παιδάκι μου κοιμάται καλά; Από τα πρώτα λεπτά της ζωής ενός παιδιού τόσο ο ύπνος όσο και η διατροφή παίζουν καθοριστικό ρόλο για την ανάπτυξή του. Δεν είναι λίγες οι φορές που γονείς και παιδιά ταλαιπωρούνται από ώρες αϋπνιας που μόνο επιβαρυντικές μπορεί να είναι για τον οργανισμό τους. Τι συμβαίνει όμως κατά τη διάρκεια του ύπνου; Ο οργανισμός μας μπορεί να ανταπεξέρχεται στην καθημερινότητα μόνο εφόσον κοιμάται. Ο ύπνος είναι λοιπόν ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο πόσο μάλλον για ένα παιδί που βρίσκεται στα πιο σημαντικά σκαλοπάτια της ανάπτυξής του. Ο ύπνος βοηθά το ενδοκρινολογικό  και ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη μνήμη μας. Να αποκτήσουμε ότι έχασε το σώμα μας μέσα στη μέρα νοητικά και σωματικά. Με άλλα λόγια ο ύπνος συμβάλλει στη αποθήκευση ενέργειας και επηρεάζει την αναδιοργάνωση του εγκεφάλου, την πλαστικότητά του. Έτσι, ένα παιδί που κοιμάται σωστά (τις ώρες που χρειάζεται και χωρίς να υπάρχει διαταραχή ύπνου) έχει ε

Ο Γλυκός Πρίγκιπας

Σ΄ενα παλάτι μακρινό, ζούσε ένας πρίγκιπας γλυκός. Τον έλεγαν γλυκό όχι μόνο επειδή του άρεσαν όλα τα ζαχαρωτά μα τρελαινόταν να μιλάει και γλυκά. Έτσι όλοι τον είχαν μέσα στη καρδιά τους. Δυστυχώς όμως δεν κυλούσαν όλα ρόδινα γι αυτο τον πρίγκιπα. Μια μέρα έπρεπε να αποφασίσει αν θα δεχόταν άλλον βασιλιά για να τον υπηρετήσει ή αν θα πήγαινε σε πόλεμο. Ο πρίγκιπας ήταν πολύ προβληματισμένος γιατί δεν ήθελε κανείς να πάθει κακό αλλά από την άλλη θα ήταν άδικο να αφήσει την εξουσία σε κάποιον που ήθελε να την αρπάξει με τη βία. Έτσι ο πρίγκιπας αποφασίζει να εισηγηθεί έναν νεο πόλεμο. Για να μην πάθει κανείς κακό, σκέφτεται να κάνει ένα γλυκο-πόλεμο. Νικητής θα ήταν αυτός που θα είχε τελικά τα περισσότερα γλυκά. Ο βασιλιάς της πόλης δέχτηκε και ο βασιλιάς που ήθελε να πάρει την εξουσία της πόλης δέχτηκε και αυτός γιατί τα πυρομαχικά ήταν πιο ακριβά από τα γλυκά. Στην πόλη όλα τα ζαχαροπλαστεία εργάστηκαν με πυρετώδης ρυθμούς για να είναι όλα έτοιμα. Καραμέλες, ζαχαρωτά, πάστες, τούρτε

Οι γονείς και ο ρόλος τους

Γιατί εγώ; Επειδή μπορώ Οι γονείς πολλές φορές νιώθουν πως είτε δεν μπορούν να κάνουν κάτι για να βελτιώσουν την επικοινωνία τους με τα παιδιά τους είτε πιστεύουν ότι όλα είναι καλά μέχρι που κάποιος τους ενημερώνει ότι έχει θορυβηθεί για το παιδί τους. Τότε ο κόσμος είτε χαλιέται γιατί πίστευαν σε κάτι άλλο από αυτό που τελικά συμβαίνει στο παιδί τους είτε γεμίζει ανασφάλειες, βάζοντας μπροστά τη φράση δεν μπορώ. Οι γονείς είναι εκείνοι που πρέπει να ενημερωθούν για κάτι: Αν κάποιος μπορεί, αυτός σίγουρα είναι ο γονέας! Μην ξεχνάτε ότι αποτελείται το πιο σημαντικό κομμάτι στη καρδιά του παιδιού σας και ακόμη αν και μεγαλώνει και στο σχολείο θαυμάζει  μια δασκάλα, τη μαμά και το μπαμπά τους θαυμάζει ακόμη περισσότερο. Απλά, η μαμά και ο μπαμπάς είναι κομμάτι της καθημερινότητάς του παιδιού και έχει απομυθοποιηθεί σε σχέση με μια δασκάλα ή έναν δάσκαλο που έχει κληθεί για να παίξει έναν ρόλο στην καθημερινότητα του παιδιού. Μην απογοητεύεστε, είναι εύκολο να τα παρατάς. Αν όμω

Βοηθώντας τα παιδιά να γίνουν καλύτερα

Τι χρειάζεται ένα παιδί για να μάθει; Καθοδήγηση Τι χρειάζεται ένας γονέας για να μάθει; Αυτογνωσία Είναι εύκολο να μάθω το παιδί μου κάτι διαφορετικό από αυτό που μέχρι σήμερα του μάθαινα μόλις καταλάβω πως αυτό που έκανα δεν το βοηθούσε; Το παιδί μας χρειάζεται δίπλα του ως συνεχόμενους αγωνιστές και όχι ως ανθρώπους με ενοχές. Όταν κάνουμε ένα λάθος, μπορούμε να είμαστε εκεί για να το αλλάξουμε και μαζί μ΄αυτό να βοηθήσουμε και το παιδί μας να αλλάξει. Σημαντικό είναι να δούμε το λάθος μας, να καταλάβουμε γιατί είναι λάθος μας και να το πούμε, να αναζητήσουμε κάτι διαφορετικό από αυτό που μέχρι σήμερα κάναμε.. Κάθε μέρα, τα παιδιά μας δίνουν πολλά μαθήματα. Εμείς οφείλουμε να είμαστε εκεί και να τα βλέπουμε. Η δική  μας αυτογνωσία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά μας να αλλάξουν. Εμείς έχουμε τη δύναμη να καθοδηγήσουμε τα παιδιά μας. Πώς; Εντοπίζοντας το λάθος μας. Αφού έχουμε αυτογνωσία μπορούμε να καταλάβουμε πότε βοηθάμε με τη συμπεριφορά μας το παιδί μας να αναπτυχθεί και

Το χελωνάκι και ο Ελέφαντας

Μια φορά και έναν καιρό σ' έναν κόσμο διαφορετικό ζούσε ένα χελωνάκι. Το χελωνάκι αυτό έκανε κάτι πολύ συναρπαστικό! Ξεκίνησε να περπατά, να περπατά, να περπατά και από το δασάκι το μικρό έφτασε στη ζούγκλα. Εκεί, δεν ήξερε κανέναν και ήταν πολύ φοβισμένο. Έτσι ταλαιπωρημένο όπως ήταν κρύφτηκε πίσω από  μια πετρούλα. Το χελωνάκι, παρακολουθούσε έναν ελέφαντα να πίνει νερό από ένα ποτάμι. Ξαφνικά, το χελωνάκι άρχισε να κλαίει καθώς ένιωθε μόνο και το τρόμαζε η όψη του ελέφαντα. Μόλις, το κλάμα έφτασε στα τεράστια αυτιά του ελέφαντα, τότε το χελωνάκι ήξερε πως θα ακολουθούσαν προβλήματα. Ο ελέφαντας κατευθύνθηκε προς το χελωνάκι και μόλις το είδε είπε: -ποιος είσαι εσύ;;;; με αυστηρό ύφος -να....εγώ....εμ...δηλαδή...εγώ....να -θα μιλήσεις ή ..... -ναι. ναι θα μιλήσω, εγώ είμαι ένα χελωνάκι που έκανα μαραθώνιο και βρέθηκα εδώ -δεν μπορώ να καταλάβω τι είναι αυτά που λες, πες μου είσαι φίλος ή εχθρός; -εχθρός; όχι εχθρός, εγώ είμαι μικρός, ναι και ήρθα εδώ γιατί ξεκίνησα να περπ